Już teraz sprawdź nową kolekcję butów damskich i dobierz niezbędne akcesoria do ich pielęgnacji. W naszej ofercie zawsze znajdziesz najmodniejsze buty damskie w różnych kolorach i wzorach. „Gdy Marzena wpadła w histerię i próbowała zatrzymać męża, rzucił na odchodne, żeby nie udawała kochającej żony. – Musiałaś o wszystkim wiedzieć, przecież twoja Agniesia wie od miesięcy. Na pewno ci wygadała, a ty przez cały czas nie zrobiłaś nic, żeby mnie zatrzymać. Widać zależy ci tylko na moich pieniądzach! – wykrzyczał, nim zatrzasnął drzwi”. Jak zapomnieć o zdradzającym mężu? Odpowiedzi na te pytania znajdziesz w tym artykule. Z tego artykułu dowiesz się: Jakie kobiece błędy sprawiają, że mąż zdradza; Do czego prowadzi niewybaczona zdrada męża; Kiedy naprawdę warto wybaczyć i zapomnieć zdradę męża? Jak zapomnieć o zdradzie męża, jeśli zdecydowała się wybaczyć Zdradziłam. autor: Odsunięta » 29 kwie 2022, 20:26. Witajcie. Znalazłam się tu, bo tak jak w tytule - zdradziłam. Zdradziłam męża, którego bardzo kocham. Ale od początku. Jesteśmy małżeństwem od ponad pięciu lat. Ja zawsze miałam poczucie niskiej wartości i szukałam akceptacji u innych mężczyzn. A mąż był zazdrosny. Nie ma co tutaj ukrywać. Pamiętam, jak zmarł mój tata, to moja mama też tak szybko schudła, więc nie da się nad tym zapanować. Wiadomo, że to nie jest tak, że ludzie po tylu latach się rozstają i potem już tylko dowiedzenia i cześć. To cały czas się kotłuje przez wszystkie miesiące, a nawet lata. Tak to jest - wyjawiła. Jak odzyskać zaufanie po zdradzie – naucz się przebaczać. Musicie sobie wzajemnie wybaczyć. Nie tylko zdradę, ale też wszelkie negatywne sytuacje, słowa, czyny i gesty, które do niej doprowadziły. Jedynie przebaczenie da solidną podstawę dla utworzenia relacji od nowa i odzyskania równowagi. . Co Was pchnęłoby do zdrady? I dlaczego ona zdradziła męża? Droga Redakcjo, Z upodobaniem czytam historie innych czytelniczek! Też chciałam napisać, ale szczerze mówiąc nie miałam się czym z Wami podzielić. Dlatego piszę o czym mogę i o czym chcę. O zdradzie. Chciałabym wiedzieć, czy któraś z Was też jej doświadczyła. Na pewno. To może inaczej… Czy któraś z Was, też się do tego przyzna? Chciałabym, by choć parę osób przyznało, że było w podobnej sytuacji. Zdradziłam swojego męża. To dobry człowiek. Uczciwy, spokojny i pracowity. Ale może właśnie za spokojny? Za uczciwy? Nigdy nie było między nami chemii. Wyszłam za niego z rozsądku, ale i on chyba też. Jesteśmy udanym, zgodnym małżeństwem. Rok temu poznałam innego mężczyznę. Zakochałam się. Nie. To za duże słowo. Po prostu gdy tylko go zobaczyłam… w tej kawiarni… poczułam do niego taką chemię, że nie mogłam przejść obojętnie. Oczywiście to on wykonał pierwszy krok, ale nie musiał mnie długo namawiać… Nie żałuję tego. Żałowałabym, że odpuściłam, bo pewnie już nigdy czegoś takiego nie przeżyję. Po wszystkim wróciłam do domu. Przywitałam się z moim mężem, wiedząc, że nam nigdy nie będzie dane przeżyć wspólnie takiego uniesienia. Cóż. Kocham mojego męża, czuję się przy nim bezpiecznie, ale nie jak przy kochanku, a jak przy przyjacielu. Czy jest coś złego w tzw. „przypadkowym” seksie? O. Swoje historie i to, czym chciałybyście się z nami podzielić przesyłajcie ma adres: redakcja@ Każdy z nas oprócz zalet, posiada cały wachlarz wad, które mogą być mniej lub bardziej uciążliwe. Kiedy wychodzą na jaw, zaczynają się pierwsze konflikty. Mogą być mniejsze, lub urosnąć do rangi problemów, których nie jesteśmy w stanie sami pokonać. Wtedy, w naszej głowie pojawia się pytanie: Jak ratować małżeństwo? Co zrobić, aby znowu było tak, jak na początku? Na początku znajomości wszystko wydaje się piękne i magiczne. Zakładamy różowe okulary, przez które widzimy tylko pozytywne aspekty życia. Nie zauważamy wad drugiej osoby. Skupiamy się na sobie nawzajem. Chcemy spędzać razem każdą wolną chwilę. Planujemy wspólną przyszłość. Z czasem, nie wyobrażamy już sobie życia w pojedynkę. Pojawiają się rozmowy o ślubie. Od tego momentu, losy związku mogą się potoczyć na wiele sposobów. W tym przypadku ważną rolę odgrywają nie tylko uczucia, ale również tradycja, środowisko, w jakim zostaliśmy wychowani, czy też religia. W tym miejscu warto się na chwilę zatrzymać, aby odpowiedzieć na pytanie: Czy ślub jest tym, czego oboje pragniemy, ponieważ się kochamy i chcemy ze sobą spędzić resztę życia? Czy chcemy się pobrać tylko dlatego, aby zadowolić otoczenie, rodzinę i postępować zgodnie z zasadami przyjętymi przez kościół, do którego przynależymy? A może tylko jedno z nas jest gotowe na ten krok, a drugie się waha, ale dla świętego spokoju postanawia ustąpić? W życiu bywa różnie i niesprawiedliwe byłoby stwierdzenie, że małżeństwo zawarte z rozsądku, przymusu lub pod presją, z góry należy skazać na niepowodzenie. Problemy i konflikty pojawią się w każdym związku. Wtedy nasuwa się pytanie jak odzyskać byłą dziewczynę, a plan ślubu odchodzi w niepamięć. Codzienność weryfikuje nasze wyobrażenia o partnerze. Prędzej czy później przychodzi pora, aby zdjąć z nosa różowe okulary i zmierzyć się z faktami. Jak ratować swoje małżeństwo? Szczera rozmowaSłowo „przepraszam”Małżeństwo powinno być na pierwszym miejscuAnaliza problemówJak ratować małżeństwo po zdradzie? Jak ratować swoje małżeństwo? Szczera rozmowa Jeśli czujesz, że w waszym związku coś jest nie tak, zaczynasz się zastanawiać co robić? Jak uratować małżeństwo w kryzysie? Pierwszym krokiem, jaki powinieneś zrobić, jest szczera rozmowa. To jedyny sposób, aby dowiedzieć się, w czym tkwi problem. Możliwe, że to tylko małe nieporozumienie, z którym można sobie poradzić w jedno popołudnie. Wystarczy wspólny spacer, obiad zjedzony we dwoje i wszystko się wyjaśni. Pamiętaj, aby otwarcie zapytać, co się dzieje. Jak Odzyskać Dziewczynę Ebook stworzony na podstawie własnych doświadczeń i wieloletniej wiedzy o tym jak odzyskać dziewczynę i sprawić, by było jak dawniej. POBIERZ E-BOOK Wyrazić swoje zaniepokojenie i przedstawić propozycje rozwiązania problemu. Równie ważne jest wysłuchanie drugiej strony, jej uwag i ewentualnych pretensji. Bądź przygotowany na emocjonalną reakcję, w końcu będziecie rozmawiać o waszych wzajemnych uczuciach. Spróbuj jednak postępować racjonalnie, aby nie doprowadzić do kolejnej, niepotrzebnej kłótni, lecz załagodzić sytuację. Jeśli jednak ma to przynieść oczekiwany efekt, musicie być ze sobą w 100% szczerzy. Nie możecie się bać, że ta druga osoba się obrazi, lub poczuje się urażona. Musicie sobie powiedzieć o wszystkim, co leży wam na sercu, a następnie podjąć decyzję, czy jesteście gotowi by współpracować, aby naprawić to, co się zepsuło i ułożyć plan, jak ratować małżeństwo. Być może okaże się, że to tylko małe nieporozumienie i wystarczy niewiele, aby wszystko wróciło na właściwe tory. Jeśli jednak okaże się, że wasz problem jest większy, potrzeba będzie czasu i determinacji, a przede wszystkim cierpliwości, aby sobie z nim poradzić. Słowo „przepraszam” Aby wiedzieć, jak ratować małżeństwo nie trzeba czytać żadnych podręczników. Jeśli nie mamy do czynienia z poważniejszymi problemami, nie jest także potrzebna rozmowa z psychologiem. Często, wystarczy po prostu słowo „przepraszam”. Wypowiedziane we właściwym momencie może zdziałać cuda. Nie ma niczego złego w popełnianiu błędów. Zdarza się to każdemu. Najważniejsze, to umieć się do nich przyznać i przeprosić. Może to zahamować rozwój konfliktu. Dzięki temu, kłótnia, nie urośnie do rangi awantury. „Przepraszam” to słowo klucz do życia w zgodzie i wzajemnym zrozumieniu. Różnice zdań pojawiają się w każdym związku. Jesteśmy zmęczeni po pracy i nie mamy cierpliwości, różni się nasze podejście do pewnych tematów, spieramy się o drobne rzeczy, takie jak sprzątanie, czy inne obowiązki domowe. Należy liczyć się z tym, że takie sytuacje będą się pojawiać nawet codziennie. Nie chodzi o to, by się nie kłócić, lecz o to, by nauczyć się godzić i przepraszać, zamiast zastanawiać się później jak wrócić do ex. Należy zapobiegać, zamiast leczyć. Małżeństwo powinno być na pierwszym miejscu Jak ratować małżeństwo kiedy się od siebie oddalimy? Kiedy praca, zainteresowania, spotkania ze znajomymi staną się ważniejsze niż czas spędzony wspólnie ze współmałżonkiem? Zdecydowanie nie powinno tak być. Nasza relacja z drugą połówką powinna być dla nas najważniejsza. Kariera zawodowa i rozwój osobisty to ważne aspekty naszego życia. Dzięki nim czujemy się zrealizowani. Nie może się to jednak odbywać kosztem naszej rodziny, która powinna być dla nas priorytetem. Jeśli mamy świadomość, że w wyniku awansu zabraknie nam czasu na rozmowy, czy wspólne wyjścia ze współmałżonkiem, powinniśmy się zastanowić, czy jest to tego warto. Musimy zdawać sobie sprawę z tego, że nasze wybory będą niosły za sobą określone konsekwencje. Polecamy również: Książki o małżeństwie – 10 polecanych lektur Decydując się na ślub, podpisujemy swojego rodzaju umowę z drugą osobą. Tym samym przyrzekamy jej, że będzie dla nas najważniejsza. Jeśli nie dotrzymujemy słowa, możemy tego samego oczekiwać z drugiej strony. Jeśli wybierzemy prace, hobby i znajomych, a zaniedbamy relację z partnerem, może to doprowadzić do zaniku uczuć, a w rezultacie do rozwodu. Analiza problemów Aby móc rozwiązać problemy w związku i wiedzieć jak uratować małżeństwo przed rozwodem należy najpierw przeanalizować całą sytuację. Przede wszystkim powinniśmy ustalić, co jest źródłem nieporozumień. Może to być brak czasu, problemy w komunikacji lub kłamstwo czy zdrada. W ostatnim przypadku naprawa sytuacji może być długotrwałą i skomplikowana. Być może potrzebna będzie pomóc osób trzecich takich jak psycholog czy mediator, które udzielą porad jak ratować małżeństwo i określą, jakie są szanse na wyjście z kryzysu. Jeśli mamy do czynienia z mniej poważnymi problemami, zazwyczaj są one do przepracowania. Potrzebne będzie wówczas zaangażowanie obu małżonków, chęć współpracy i determinacja w dążeniu do celu. Jeśli jednak naprawdę się kochacie i oboje będziecie walczyć o wasz związek, bez wątpienia osiągnięcie sukces, a łącząca was więź jeszcze się wzmocni. Jak ratować małżeństwo po zdradzie? Jak uratować małżeństwo w kryzysie spowodowanym zdradą? To pytanie staje się w ostatnim czasie coraz bardziej powszechne. Niestety, niewierność to coraz częściej spotykany problem, z którym przychodzi się zmierzyć niejednemu małżeństwu. Wielu może się zastanawiać jakie jest zachowanie żony po zdradzie. Nie da się jedno znaczenie określić, czy ona nas zdradziła, do póki jej o to nie zapytamy. Sprawdzanie telefonu parterki lub partnera również nie należy do dobrych pomysłów. Prowadzi to do utraty zaufania, którego odbudowanie jest bardzo trudne, lub w wielu przypadkach wręcz niemożliwe. Wiele osób nie jest w stanie wybaczyć krzywdy wyrządzonej przez niewiernego małżonka. Odczuwany przez nich smutek, żal i spadek samooceny prowadzą bardzo często do stanów depresyjnych. W takiej sytuacji potrzeba czasu i pomocy specjalisty, który zastosuje odpowiednią terapię. Nie jest jednak powiedziane, że zdrada musi oznaczać koniec związku. Jego odbudowanie będzie wymagało czasu, wysiłku i zaangażowania. W takim przypadku warto skorzystać z pomocy doświadczonego terapeuty, który podpowie jak uratować małżeństwo przed rozwodem. Jak Odzyskać Dziewczynę Ebook stworzony na podstawie własnych doświadczeń i wieloletniej wiedzy o tym jak odzyskać dziewczynę i sprawić, by było jak dawniej. POBIERZ E-BOOK Statystyki są bezlitosne. Według badań CBOS-u z 2013 roku aż 52% mężczyzn i 33% kobiet w ciągu życia choć raz zdradziło swojego partnera lub ma na koncie romans z kimś będącym w związku. Jeśli temat związku po zdradzie dotyka także Ciebie, obejrzyj film i czytaj dalej! Kliknij TUTAJ i poznaj sposób na faceta, który gra nieczysto! Związek po zdradzie to nie jest łatwy temat… Czego dowodzą komentarze i wiadomości, jakie otrzymuję za każdym razem, kiedy próbuję mówić o zdradzie. Część osób podchodzi do zdrady bardzo kategorycznie i nie chce mieć nic więcej do czynienia z partnerem, który zranił ich w ten sposób. Inni wierzą w przebaczenie i są skłonni dać drugą, a nawet trzecią szansę. Pojawiają się pytania o zaufanie po zdradzie, o jej przyczyny, o jej przyczyny, o to, jak ją rozpoznać i jak jej zapobiec. I to jedno, najważniejsze pytanie: czy i jak wybaczyć zdradę? Ale równie często pojawiają się też pytania, na które nie ma łatwej odpowiedzi: czy związek po zdradzie jest w ogóle możliwy?, czy warto dać jemu czy jej jeszcze jedną szansę? i jak wybaczyć zdradę, która tak bardzo boli? Tak naprawdę tylko my sami możemy podjąć taką decyzję. Tylko Ty wiesz, co jest dla Ciebie warte pracy, wysiłku, inwestowania emocji. Ale jest kilka ważnych pytań, które możesz sobie zadać, żeby ułatwić sobie podjęcie tej decyzji. Czy to był pierwszy raz? Wbrew pozorom pytania „ile razy” i „jak długo” mają spore znaczenie. Zupełnie inaczej wygląda sytuacja, gdy partnerowi przydarzył się jednorazowy skok w bok, niż gdyby miał długi romans i przez wiele miesięcy praktycznie prowadził drugie życie za Twoimi plecami. Albo gdyby to była dziesiąta zdrada z kolei. Nikt nie jest w stanie Ci powiedzieć, jaką zdradę czy ile błędów „wypada” wybaczyć. Ale jeśli partner zdradza Cię już po raz któryś, można zakładać, że najprawdopodobniej to nie będzie ostatni raz i że wkrótce znów będziesz przechodzić przez to samo… Jeśli decydujesz się zostać, musisz mieć tego świadomość. Czy widzisz skruchę? Jeśli partner naprawdę żałuje tego, co zrobił, sam przyznaje się do błędu i próbuje go jakoś naprawić, wybaczenie mu ma więcej sensu, niż gdyby do samego końca kłamał, zapierał się i próbował Ci wmówić, że histeryzujesz. Albo gdyby oświadczył, że nie jest w stanie zrezygnować ze spotkań z tą trzecią osobą. To, że Ty chcesz wybaczyć, to jedno. Ale partner powinien sobie na to wybaczenie zasłużyć. Jeśli nie robi w Twoją stronę żadnego kroku, nie żałuje, nie próbuje ratować Waszej relacji… samodzielnie tego związku nie naprawisz. Czy potrafisz zaufać? Tak naprawdę to najważniejsze pytanie, jakie musisz sobie zadać. Jeśli wiesz, że przez resztę życia będziesz się bać ponownej zdrady, jeśli czujesz potrzebę kontrolowania partnera, trzymania go na oku, żeby przypadkiem nie miał okazji do kolejnej zdrady, albo jeśli masz w sobie dużo gniewu i karzesz go za zdradę, wytykasz mu ją przy każdej najmniejszej okazji… to czy taki związek w ogóle ma sens? Czy naprawdę chcesz męczyć się w takiej relacji i szarpać z kimś, komu nie potrafisz uwierzyć w ani jedno słowo? Nikt nie zaprzecza temu, że partner Cię skrzywdził i zawiódł Twoje zaufanie. Ale jeśli chcecie dalej ze sobą być, musisz znaleźć w sobie siłę, żeby naprawdę mu wybaczyć i zaufać, kiedy mówi, że nigdy więcej nie chce popełnić tego błędu. Jeśli tego nie potrafisz, lepiej dla wszystkich byłoby się rozstać. To, czy po zdradzie wybaczysz swojemu partnerowi, jest wyłącznie Twoją sprawą. Nikt nie ma prawda osądzać Twojej decyzji, niezależnie od tego, czy od razu z nim zerwiesz, czy dasz mu szansę. Nie zawsze zdrada musi oznaczać koniec związku, ale też rzadko sprawia, że relacja staje się silniejsza… Jeśli w waszym przypadku miałoby się to udać, musicie podjąć decyzję świadomie i oboje zdawać sobie sprawę z tego, że odbudowanie zaufania nie będzie proste. Wspólnym wysiłkiem może uda wam się uratować waszą miłość… dlatego musisz mieć pewność, że stoicie po tej samej stronie i macie wspólny cel. Odpowiedź eksperta: Piszesz, że to mąż w końcu zdecydował być z Tobą i dziećmi, nie z kochanką, To tak, jakbyś całkowicie zrezygnowała z prawa do podejmowania własnych decyzji, poddała się jego wyborom. Takie podejście przynosi jedną, bardzo istotną korzyść - zwalnia z odpowiedzialności za własne życie. Ale przynosi też istotną stratę - przestaje od nas zależeć, jakie to życie będzie. Spytaj siebie, jakie emocje odczuwałaś, gdy dowiedziałaś się o zdradzie męża? Czy odebrałaś to, jako przekroczenie Twoich granic? Jeśli tak, to jaka była Twoja reakcja? Z tego, czym się dzielisz wnioskuję, że wybrałaś oczekiwanie na to, co się stanie. Wybrałaś bierną postawę. Mam wrażenie, że i teraz jesteś bierna. Nie jest moim celem ocenianie Twoich decyzji, w ramach pomocy chciałabym tylko zwrócić uwagę na konsekwencje. Żądania, wynikające z przyjęcia agresywnej postawy, nie są sposobem komunikacji osób, które w relacjach stosują zasady asertywności, oparte na szacunku dla drugiego człowieka. Ale asertywność, to także okazywanie szacunku sobie, a tego elementem nie jest zamiatanie pod dywan własnych krzywd. Takie działanie, to przyjęcie roli ofiary i - rzeczywiście - zdanie się na łaskę swojego oprawcy, osoby, która nas skrzywdziła. Zastanów się, na ile w ogóle jesteś gotowa wybaczyć mężowi jego zdradę? Wybaczenie to proces długotrwały, który może trwać latami. Czego oczekujesz od swojego męża, jak wyobrażasz sobie przyszłość związku z nim? Jak sądzisz, czy Twój mąż jest skłonny do rozmowy z Tobą, przyjęcia Twoich emocji, uwzględniania Twoich potrzeb? Na ile chce działać z pozycji siły i uważa, że nic się nie stało, albo - co gorsza - że to Ty jesteś winna tego, że Cię zdradził? Zobacz też, czy wybierasz być z nim szczera, ryzykując, że Wasz związek się rozsypie, czy też chcesz "grać" ciepłą lub chłodną, zastanawiać się, co mówić, a co nie, żeby za wszelką cenę Wasz związek ratować. "Za wszelką cenę" może oznaczać, że także za cenę siebie samej - poprzez całkowite poświęcenie się, zatracenie siebie, byle tylko związek trwał. Spytaj siebie, czy chcesz taką cenę zapłacić. Eugenia Herzyk - trenerka rozwoju osobistego, terapeutka Gestalt, założycielka i prezeska Fundacji Kobiece Serca, zarządzająca Ośrodkiem Terapeutyczno-Rozwojowym Kobiece Serca w Krakowie. Ukończyła kurs umiejętności interpersonalnych i podstaw pomagania w krakowskim Centrum Counsellingu Gestalt u Olgi i Adama Hallerów. Brała udział w licznych szkoleniach psychoterapeutycznych, warsztatach i treningach rozwoju osobistego. Autorka artykułów o uzależnieniu od miłości, prelegentka na konferencjach dotyczących uzależnień oraz przemocy, propagatorka duchowej przemiany bez zrywania kontaktu z ziemią. Prowadzi zajęcia dla kobiet - warsztaty, treningi oraz grupy wsparcia, a także konsultacje i terapie indywidualne.

jak zatrzymać męża po zdradzie