Czuje jakby mnie coś w środku uciskało, dodatkowo pojawiają się pulsacje po lewej stronie głowy Nie mogę spać na lewej stronie. Twarz od 3 lat z lewej strony mam jakby opuchniętą/sztywną aczkolwiek nie jest to fizycznie widoczne, te objawy dotyczą całej lewej części ciała(ręki, łopatki, piersi). Dlaczego nie mogę spać na lewym boku? Usprawni się praca twojego serca. Aorta jest tętnicą, która wygina się w lewo. Ponieważ opierasz się na lewym boku, w tej pozycji twoje serce nie musi pracować tak ciężko. Przepływająca krew wędruje z góry na dół, a nie jak w przypadku leżenia na prawym boku – ku górze. Zasypiam na lewym boku, bo na prawym się denerwuję. Muszę mieć wywietrzone porządnie mieszkanie, bo jak nie to widzę i czuję ten zaduch i wszystkie bąki tu puszczone. Układam rzeczy na półkach w sklepie, w drogerii na przykład, bo nie znoszę jak leży coś rozpiżdżone byle jak. Książki na półce stoją od najwyższej do BÓL W LEWYM BOKU BRZUCHA: najświeższe informacje, zdjęcia, video o BÓL W LEWYM BOKU BRZUCHA; Ból w lewym boku Co za tym idzie, spanie na lewym boku pobudza układ limfatyczny do działania. Jaka jest prawidłowa pozycja do spania? Jak widzisz, pozycja do spania na prawym boku zdecydowanie nie jest dobrym rozwiązaniem. Jednak wielu lekarzy oraz fizjoterapeutów podkreśla, że także spanie na lewym boku nie jest najlepsze. Objawy bólu w prawym boku. Ból, nawet jeśli dotyczy jednego organu to może mieć różny charakter. Każdy z nich niekiedy wskazuje na inną dolegliwość. kłujący ból w prawym boku – ten rodzaj dyskomfortu często oznacza kamicę nerkową, zapalenie pęcherzyka żółciowego, kamicę żółciową, powiększenie wątroby lub zapalenie . Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź 1 2014-01-10 16:35:19 lejdiaisza Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-05-04 Posty: 509 Wiek: 26 Temat: Spanie na lewym boku? Hejka! Jestem w ciąży w 24 tyg, i dowiedziałam się,ze w 2 trymestrze spi się przede wszystkim na lewym boku. I powiem wam,ze staram sie jak mogę ale momentami nie jestem wstanie,i klade się na prawy bok. Jak to jest u was ? Wiem,ze nie które dziewczyny wcale o tym nie wiedza i spia jak im się podoba,i wszystko jest oki. Ale ja 1 ciaze nie doniosłam,i wole dmuchac na zimne,a zależy mi na zdrowiu maleństwa. Jeszcze do Tego doszło,ze mam skrocona szyjke macicy,a to dopiero 5 miesiąc. Ale staram się bc spokojna. Moje szczescie KACPEREK juz jest ze mna :-DKocham <3 <3 <3 2 Odpowiedź przez Kala 2014-01-10 17:46:13 Kala Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-12-17 Posty: 2,305 Odp: Spanie na lewym boku? na watek majowe mamusie,bo zakladam ze termin masz w spie na lewym,bo lubie i zreszta tak mi wygodnie,ale jak mnie juz boli ten bok to leze na prawym i spie tak. Na plecach w ogole nie moge zrszta na plecach nie co z twoja szyjka? Moja jest podobno w miare i tez sie obawiam. 3 Odpowiedź przez caro3109 2014-01-10 17:55:10 caro3109 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-09-12 Posty: 1,109 Wiek: 26 Odp: Spanie na lewym boku? Zaleca się spanie na lewym boku żeby był swobodny przepływ krwi od maluszka. Leżąc na lewym boku naczyń krwionośnych zaopatrujących maluszka się nie uciska. Ale prawda jest taka że nie da się non stop spać w jednej pozycji. Śpij jak Ci wygodnie i tak tego nie kontrolujesz jak się we śnie obrócisz. Też się starałam na lewym spać cały czas ale organizm domaga się zmiany pozycji. jestem w 38 tc i jest ok wszystko. Olivier :* urodzony waga 3700 g, długość 58 cmOleg :* urodzony waga 3400g, długość 54 cm 4 Odpowiedź przez Szczesciara19 2014-01-10 17:59:56 Ostatnio edytowany przez Szczesciara19 (2014-01-10 18:00:39) Szczesciara19 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zawód: Przyszła Mama :) Zarejestrowany: 2013-07-15 Posty: 816 Odp: Spanie na lewym boku? Ja też zazwyczaj staram się spać na lewym boku, ale nie popadam w paranoje - z resztą podczas snu nie jesteśmy w stanie tego kontrolować tak jak byśmy chciały. Jak śpimy na plecach, albo na prawym boku naciskamy tym samym na główne naczynia, ale to nie jest aż tak, że je całkowicie blokujemy. Myślę, że wiele dziewczyn nie ma o tym pojęcia i przez całą ciążę śpią jak im wygodnie. Moja Kruszynka CAŁY MÓJ ŚWIAT ! 5 Odpowiedź przez misia8999 2014-01-11 09:55:47 misia8999 Słodka Czarodziejka Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-09-19 Posty: 151 Odp: Spanie na lewym boku? Ja również staram się spać na lewym boku, przyzwyczaiłam się i jest mi wygodnie. Ale cały czas przed ciążą spałam na brzuchu, a to jest wykluczone w czasie ciąży. Więc śpię z grubą poduszką między nogami, to mnie "ogranicza" aby zostać na boku Trzymam za Was kciuki aby było ok. Ja w 27 tyg miałam skróconą szyjkę i byłam zagrożona porodem przedwczesnym, ale kilka dni leżenia i odpoczynku wróciło do normy 6 Odpowiedź przez LeeBee 2014-01-11 10:19:39 LeeBee 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-12-15 Posty: 3,011 Odp: Spanie na lewym boku? A moj ginekolog stwierdzil, że on nie wie skąd takie głupoty krążą wśród ciężarnych. Ciezarna ma spać, leżeć jak jej wygodnie. Czy to lewy bok czy prawy nie ma znaczenia. Natomiast jeśli chodzi o spanie na wznak to w pewnym momencie już sie nie da bo będą nas lapaly duszności, zawroty glowy itp. I powiem Ci, że jestem już w 8 miesiacu i z tego co mi mąż mówi to ponoć prawie całą noc śpię na plecah (gdzie przed ciąża praktycznie nigdy tak nie spalam). A jeszcze mój lekarz mówił, że to dzieciaczek nam pokazuje jak mamy leżeć, bo jak jemu bedzie niewygodnie to nie da nam i od tego czasu nie przejmuje się tym jak leżę. Leżę jak mi wygodnie i już 7 Odpowiedź przez nikaans 2014-01-11 10:50:17 nikaans Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-06-16 Posty: 375 Wiek: 22 Odp: Spanie na lewym boku?ja cala ciaze spalam na lewym i prawym boku. nie uspalabym na jednym tylko. wczensiej przed ciaza spalam na brzuchu wiec spanie na boku i tak bylo dla mnie meczace. takze spalam na dwoch bokach na zmiany. mysle ze nic ci nie zaszkodzi jesli bedziesz spala to na lewym to na prawym. wazne by nie spac na brzuchu. na plecach tez sie nie powinno ale zdarzalo mi sie ze budzila,m sie w tej pozycji. nie kontrolowalam ciala podczas snu. takze nie martw sie i spij na prawym jesli chcesz 8 Odpowiedź przez pretty_woman 2014-01-11 11:50:32 pretty_woman Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-03-03 Posty: 2,802 Odp: Spanie na lewym boku? 9 Odpowiedź przez nikaans 2014-01-11 12:14:34 nikaans Cioteczka Dobra Rada Nieaktywny Zarejestrowany: 2012-06-16 Posty: 375 Wiek: 22 Odp: Spanie na lewym boku?ja slyszalam ze wlasnie powinno spac sie na lewym ale wiedzialam ze nie dam tak radyu dlatego spalam cala ciaze na lewym prawym. podobno na brzuchu i plecach sie nie powinno wlasnie. ja to juz ostatnie dwa tyg he takze czekam na porod 10 Odpowiedź przez poccahontass 2014-01-11 13:16:24 poccahontass Wkręcam się coraz bardziej Nieaktywny Zarejestrowany: 2014-01-11 Posty: 38 Odp: Spanie na lewym boku?cześć dziewczyny. Ja też jestem w 27 tygodniu, we wtorek dowiedziałam się, że skraca mi się szyjka i muszę leżeć... Mam kłopoty z krążeniem i przyznam, że to dla mnie męka, po nocach nie śpię, mam wrażenie, że nogi mam ciężkie jak ołów.. Mam nadzieję, że nie każą mi leżeć plackiem do końca, ale jak będzie trzeba, to cóż... wszystko można znieść. Pierwsza ciąża zakończyła się tragicznie w 17 tygodniu więc z lękiem chodzę na kolejne wizyty. Do kompletu jestem po operacji usunięcia mięśniaków, które nota bene znów odrosły...Mam termin na 16 kwietnia ale lekarz chce mnie już ciąć około 37 tygodnia, jak dotrzymam...Dziewczyny, kiedy robiłyście test obciążenia glukozą? Mój lekarz mówi, że dopiero w 32 się dzielnie! 11 Odpowiedź przez lejdiaisza 2014-01-11 14:06:38 lejdiaisza Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-05-04 Posty: 509 Wiek: 26 Odp: Spanie na lewym boku? No powiem wam dziewczyny,ze staram się tez nie przejmowac tym,zeby spac tylko na lewym boku,bo to nie realne,ale gdy np. obudze się na prawym boku,to mam do siebie zal,ze uciskam wam,ze jak ktoś raz poronin to nastepna ciaza jest noszona ze strachem. Tak jak poccahontas pisze,ze co idzie się na wizyte to jest lek. Ja do poki nie czułam ruchy dzidzi to tylko modliłam, się,zeby serduszko bilo. Teraz codziennie słucham czy dzidzia się rusza. Wiem wiem,ze stres zle wpływa na mojego synka ale to jest silniejsze ode mnie. poza tym raz miałam takie bole brzucha,ze wyladowalam w szpitalu i okazało się,ze bakterie w pochwie,teraz od 2 miesięcy chodz do dentysty bo co roz ropa się zbiera i dentystka wysyla mnie do chirurga ale chirurg nic nie może mi pomoc bo w ciąży jestem. i teraz ta macica... ahhhh.... ale staram się być mimo wszystko spokojna. Z niecierpliwoscia czekam,az mój synek dotrwa do maja :-) I będzie caly i zdrowy! Kiedys myslalam,ze ciaza to najszczęśliwsze chwile kobiety w zyciu,ale to raczej dla tych co maja ciaze tzw "ksiazkowa".Poccahontass ja teraz mam 24 tydz i dostałam skierowanie na glukozę,ale pojde tak w 27 tyg ,dzień przed wizyta u ginekologa. Ja zawsze robie badania dzień wcześniej,zeby mieć swieze wyniki .Zaraz wejde na watek "majowe mamusie" bo ja mam wlasnie termin na 1-2 maj :-) Moje szczescie KACPEREK juz jest ze mna :-DKocham <3 <3 <3 12 Odpowiedź przez Eowina 2014-01-11 23:26:11 Eowina Woman In Red Nieaktywny Zawód: pedagog Zarejestrowany: 2010-01-03 Posty: 251 Wiek: Po 30 Odp: Spanie na lewym boku?Ja też słyszałam, że na lewym najlepiej, a najgorzej to na plecach, bo brzuszki uciskają na jakieś tam tętnice czy coś. Czy to prawda, to nie wiem, ale muszę przyznać, że mnie na tym lewym najwygodniej . Przede wszystkim nic mnie nie gniecie i dobrze mi się oddycha, bo ogólnie to mam z tym duży problem i najchętniej spałabym na balkonie. Oczywiście nie da się spać tylko na lewym boku, bo w nocy się przekręcam na prawy, ale do czytania itp. zawsze wybieram lewy . 13 Odpowiedź przez pretty_woman 2014-01-12 14:13:08 pretty_woman Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2013-03-03 Posty: 2,802 Odp: Spanie na lewym boku? poccahontass napisał/a:cześć dziewczyny. Ja też jestem w 27 tygodniu, we wtorek dowiedziałam się, że skraca mi się szyjka i muszę leżeć... Mam kłopoty z krążeniem i przyznam, że to dla mnie męka, po nocach nie śpię, mam wrażenie, że nogi mam ciężkie jak ołów.. Mam nadzieję, że nie każą mi leżeć plackiem do końca, ale jak będzie trzeba, to cóż... wszystko można znieść. Pierwsza ciąża zakończyła się tragicznie w 17 tygodniu więc z lękiem chodzę na kolejne wizyty. Do kompletu jestem po operacji usunięcia mięśniaków, które nota bene znów odrosły...Mam termin na 16 kwietnia ale lekarz chce mnie już ciąć około 37 tygodnia, jak dotrzymam...Dziewczyny, kiedy robiłyście test obciążenia glukozą? Mój lekarz mówi, że dopiero w 32 się dzielnie!Ja jestem w 23 tygodniu i już dostałam skierowanie na obciążenie glukozą. Mała Dama wywraca nasz świat do góry nogami :*Michasia 14 Odpowiedź przez mirella 2014-01-13 16:09:56 mirella Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2010-01-21 Posty: 1,575 Wiek: XXI Odp: Spanie na lewym boku? Ja śpię jak mi wygodnie, ale faktycznie po przekręceniu się na lewy bok czuję ulgę i mały też robi się spokojniejszy. Jednak po dłuższym spaniu na lewym boku mam problem z obróceniem się na plecy bo bolą mnie żebra. Każda z nas ma jakąś ulubioną pozycję i trzeba spać tak jak nam wygodnie. Tracąc niektórych z pola widzenia, rozszerzamy sobie - Il Mio Nuovo Inizio Sei Tu 15 Odpowiedź przez LeeBee 2014-01-13 17:48:41 LeeBee 100% Netkobieta Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-12-15 Posty: 3,011 Odp: Spanie na lewym boku? Eowina napisał/a:Przede wszystkim nic mnie nie gniecie i dobrze mi się oddycha, bo ogólnie to mam z tym duży problem i najchętniej spałabym na to samo. A już myślałam, że to ja jakaś dziwna jestem. Wiecznie mi gorąco, a zwłaszcza w nocy. 16 Odpowiedź przez Szczesciara19 2014-01-14 00:09:04 Szczesciara19 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zawód: Przyszła Mama :) Zarejestrowany: 2013-07-15 Posty: 816 Odp: Spanie na lewym boku? Dziewczyny dzisiaj ten temat był poruszony przez Panią Doktor w mojej szkole rodzenia. Rzeczywiście trzeba na to uważać i nawet przy cesarskim cięciu matkę kładą lekko na lewym boku. Moja Kruszynka CAŁY MÓJ ŚWIAT ! 17 Odpowiedź przez Kala 2014-01-14 09:21:14 Kala Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zarejestrowany: 2009-12-17 Posty: 2,305 Odp: Spanie na lewym boku?Moge sie zalozyc,ze po tym co tu napisalas kazda bedzie juz lezala na lewym boku Czasem to,az boli. 18 Odpowiedź przez Szczesciara19 2014-01-14 14:13:33 Szczesciara19 Przyjaciółka Forum Nieaktywny Zawód: Przyszła Mama :) Zarejestrowany: 2013-07-15 Posty: 816 Odp: Spanie na lewym boku? Nie no chyba nie ma co przesadzać. Przecież nie mamy nad tym pełnej kontroli ;D Tymbardziej w nocy. Warto o tym wiedzieć, ale wiadomo jak to kobiety w ciąży Wszystkim się martwimy. Moja Kruszynka CAŁY MÓJ ŚWIAT ! 19 Odpowiedź przez Eowina 2014-01-15 19:31:02 Eowina Woman In Red Nieaktywny Zawód: pedagog Zarejestrowany: 2010-01-03 Posty: 251 Wiek: Po 30 Odp: Spanie na lewym boku? LeeBee napisał/a:Eowina napisał/a:Przede wszystkim nic mnie nie gniecie i dobrze mi się oddycha, bo ogólnie to mam z tym duży problem i najchętniej spałabym na to samo. A już myślałam, że to ja jakaś dziwna jestem. Wiecznie mi gorąco, a zwłaszcza w to ogólnie zmarzluch jestem, ale przy tej ciąży to masakra. Kaloryfery w domu powyłączane, okna pootwierane, a rodzina w czapkach siedzi . Nie no, żartuję, mąż i córcia gorącokrwiści są i wolą lekki chłodek niż przegrzanie. Ale najgorzej w nocy, bo kilka razy złapałam się przy zasypianiu na jakimś, nie wiem, bezdechu, czy coś. Już myślę, że zasypiam, a tu nagle powietrza brakuje. No to wtedy przekręcam się na prawy bok i troszkę lepiej, ale za 5 minut coś mnie gniecie i znowu mi jak tu spać drogie Kobietki? Najlepiej to pewnie by było w jakimś stanie nieważkości... Strony 1 Zaloguj się lub zarejestruj by napisać odpowiedź Odpowiedz w tym temacie Dodaj nowy temat Poprzednia 1 2 Dalej Strona 1 z 2 Rekomendowane odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Witam, Dziewczyny mam pytanie jak spicie? Ja jestem w 25 tc, staram się na lewym boku,ale bardzo często zdarza się, że budzę się na plecach, jest mi tak bardzo wygodnie w tej pozycji. Wiem, że nie powinno się spać na plecach ze względu na żyłę główną, ale czy myślicie że śpiąc do tej pory na plecach mogłam zaszkodzić dziecku? To znaczy , że może urodzić się niedotlenione, chore? Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Ja pierwszą ciążę i większość drugiej też śpię na plecach, bo mi tak najwygodniej. I nie wydaje mi się, aby pozycja snu mogła mieć wpływ na zdrowie dziecka. Gdybyś miała ucisk na żyłę główną to sama też byś to odczuwała i byś się przekręciła na bok podczas snu. Także nie martw się i śpij dobrze póki możesz :) Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Ja cały czas śpię na plecach. Bardziej zaszkodzi Ci stres niż niepotrzebne gdybanie ;-) Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Na początku bałam się, że będę cierpnąć śpiąc cały czas na plecach, ale chyba po jakimś czasie mój organizm przyzwyczaił się do tej pozycji :) Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź W pierwszej kolejności ty byś odczuła skutki niedotlenienia. Jeśli leżąc na plecach nie odczuwasz żadnych przykrych dolegliwosci to jest ok. Poza tym to dopiero 25 tc, więc macica i dziecko nie sa jeszcze takie wielkie. W pierwszej ciąży moglam spac na plecach do samego końca i bylo ok, teraz niestety wystarczy, że położe sie na chwile w tej pozycji, a już robi mi się słabo i nie mogę złapać oddechu. Tyle, że ja już na "wylocie" prawie, 2 m-ce temu lezałam na plecach bez problemu. Cytuj Z. 2011, J. 2014 Przepraszam za brak polskich liter - mam stara klawiature i alt mi nie zawsze działa Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Dziewczyny a jak to jest ze spaniem na prawym boku? Można, czy tylko lewy? Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź mozesz spac jak ci najwygodniej .. ja spie od poczatku ciazy na prawym boku albo na plecach , na lewym po 5 minutach barki mnie bola... i nic sie nie stalo z dzieckiem ani ze mna . nie czuje niedotlenienia , bolow glowy ze wzgledu na spanie na prawym boku wrecz przeciwnie czuje sie wyspana ...tez nie ma co popadac w paranoje ... moj lekarz mowil ze mam spac jak mi sie podoba ... Cytuj mój suwaczek Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Mi osobiście lepiej się śpi na prawym boku, ale jakbym miała całą noc na jednym boku przespać to wstałabym obolała i nie mogła się ruszyć. W obu ciążach w I tr. spałam na brzuchu, bo tak najbardziej lubię. Teraz już się nie da :( Nie panikuj, spij jak ci wygodnie, jeśli nie odczuwasz nudności, zawrotów głowy czy innych dolegliwości przy danej pozycji spania to znaczy, że jest ok. I przestań czytać porady dla kobiet w ciąży, bo się niepotrzebnie zamartwiasz, a tym na pewno nie pomagasz dziecku. Twoje maleństwo potrzebuje matki szczęśliwej i wypoczętej, a nie śpiącej na lewym boku. Cytuj Z. 2011, J. 2014 Przepraszam za brak polskich liter - mam stara klawiature i alt mi nie zawsze działa Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Staram się spać na lewym boku, pomaga mi w tym poduszka - kojec, ale widzę, że tak mi najmniej cokolwiek doskwiera. Oczywiście zdarza się, że i na prawym boku i na plecach. Ale zasypiać staram się na lewym, co nie znaczy, że nie budzę się na plecach np ;) Zauważyłam ostatnio, że leżąc na plecach kręci mi się lekko w głowie (może dorabiam, może być całkiem inny powód), po przekręcaniu na bok - mija. Na prawym boku jakoś mi ciężej, a to dopiero 26tc. Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Dziękuję za porady. Już staram się nawet podkłądać sobie z boku pleców wałek z koca, a i tak się przekręcę w nocy na plecy. Już sama nie wiem jak z tym walczyć? Może ja coś źle robię? Źle wkłądam ten wałek pod plecy? A możę lepiej sobie odpuścić? Tylko tak bardzo się boję żeby wraz z wiekiem ciąży nie zaszkodzić dziecku. Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Dziewczyny spijcie jak lubicie i tyle, przeciez nie jestescie w stanie kontrolowac tego jak spicie, jesli mialoby sie cos zadziac, uwierzcie ze same sie szybko zreflektujecie ze cos jest nie tak. Ja spie na plecach albo na lewym boku na prawym nie spie bo po prawej stronie spi moj pies hahaha a tak naprawde nie wiem na lewym boku lze z nosem przy scianie a ja musze spac od sciany ot cala tajemnica. Nigdy nie zastanawialam sie nad spaniem na prawym boku teraz bylam w szpitalu to spalam na prawym bo sciana byla po prawej. Nie odczulam zadnych bolow czy czegokolwiek innego. Nie mysle o czyms zlym i nie gdybam obserwuje siebie i czuje ruchy malego czuje jak cos jest nie tak w szpitalu fikal jak oszalaly teraz w domu jest spokojny :) Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Dzięki za odpwoeidzi. Tak się uparłam na ten lewy bok, że to lepsze przepływy itp,że dziś w nocy zaczęła mni boleć noga od lewej strony a mimo to nie przełozyłam się na prawą stronę i pół nocy nie spałam . Już sama niewiem co lepsze. Z jednej strony chcę jak najlepiej dla dziecka i dlatego sie zmuszam do lewej strony, ale boli mnie noga od dłuższego lezenia w jednej pozycji, aż sie boje nocy. Nie wiem co robić jak mnie znowu zacznie boleć Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Skoro noga boli to znaczy, że spanie na lewym boku ci nie służy. Może jakiś ucisk? Śpij tak, żeby było ci wygodnie i byś była wypoczęta. Po co się upierasz na ten lewy bok? Może porozmawiaj ze swoim lekarzem prowadzącym i niech on cię uspokoi, bo dopiero półmetek a z ciebie kłębek nerwów. Idź do kina, na kawę z przyjaciółką, wygadaj się, wyluzuj i przestań panikować i się nakręcać. To niczemu nie służy. Cytuj Z. 2011, J. 2014 Przepraszam za brak polskich liter - mam stara klawiature i alt mi nie zawsze działa Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Gwiazdka - sa specjalne poduszki dla ciezarnych do spania, miedzy nogi rogal wkladasz i spisz, mojej kolezance bardzo nogi cierply az sie twarde robily i ta poduszka ponoc faktycznie działa. Droga jest ale popatrz na allegro czy na tablicy, moze ktos odsprzedaje. Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź oj ja przy pierwszej ciąży nie miałam takiego rogala ale przy drugiej już kupiłam i powiem ci zbawienie - a teraz i dzieci i m. korzysta:) Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Faktycznie, kojec jest super. ja tez korzystalam przy pierwszej ciąży i teraz też z nim śpię. Cytuj Z. 2011, J. 2014 Przepraszam za brak polskich liter - mam stara klawiature i alt mi nie zawsze działa Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Dziewczyny dziekuję za dobre rady. Faktycznie nie da sie z tym walczyć, dziś znowu sie obudziłam na plecach. Powiedzcie tylko z własnego doświadczenia czy podczas spania kiedy nie jestem świadoma,że sie przekręcam na plecy to gdyby miało być coś nie tak to podczas snu również poczuję, że trzeba sie przekręcić na bok? Czy śpiąc czułyście dyskomfort, duszności, albo mocne ruchy i sie budziłyście? Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Ja się budzę, kiedy gorzej się poczuję, więc spokojnie. Połóż się w dzień na plecach i tak sobie poleż, zobaczysz czy ci gorzej, czy bez zmian. Jeśli nie odczuwasz dyskomfortu leżąc świadomie na plecach to i podczas snu nic ci nie będzie. Cytuj Z. 2011, J. 2014 Przepraszam za brak polskich liter - mam stara klawiature i alt mi nie zawsze działa Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Ja przyznam szczerze w pierwszej ciąży strasznie nastawiłam się na spanie na tym lewym boku. Już sama nie wiem czy było mi wygodnie czy nie, ale nikt nie mógł mnie przekonać żebym spała inaczej. Synek urodził się zdrowy, ale z asymetrią ułożeniową. Na szczęście szybciutko się jej pozbyliśmy i dziś jest nadzywyczaj sprawnym Maluchem. Choć zapewne to nieszczęsne spanie na lewym boku nie miało na to wpływu ja w swojej blond głowie uroiłam sobie, że miało i dlatego w drugiej ciąży spałam zarówno na lewym jak i prawym boku, na plecach także (podobno chrapałam wówczas jak stary chłop po przepitku;D). No i drugi Synuś asymetrii nie ma:) Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Gość kamama84 Zgłoś odpowiedź Dziewczyny, przeczytałam cały wątek i czuję ulgę. Cieszy mnie Wasze zdroworozsądkowe podejście! Sama staram się nie popadać w swoje małe paranoje i różnie bywa, ale śpię tak jak jest mi wygodnie, staram się słuchac swojego ciała. Zamiast martwic się przekręcaniem w nocy, wole skupic się na rzeczach na które mam wpływ jak dobra niestresująca atmosfera w domu, dobre relacje z mężem :) regularne badania, zdrowa dieta i trochę ruchu na basenie ;) Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Kama, masz rację tylko,że ja po prostu boję się, że akurat u mnie takie obracanie się na plecy spowoduje , że dziecko urodzi się chore, a tak o siebie dbam i boje sie ze przez taka głupotę, na którą nie mam wpływu bedę miała chore dziecko, a niektóre baby palą, pija i rodzą zdrowe dzieci. Nie mam racjonalnego podejscia. Myślicie , że przesadzam, ze to nie jest w stanie spowodować niedotlenienia w brzuchu ? Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Gwiazdka, nie nakręcaj się tak. Skoro leżąc na plecach ty nie odczuwasz żadnych dolegliwości dziecku tez nic nie będzie. Ewentualne niedotlenienie pierwsza odczujesz, bedzie ci słabo, albo brakować oddechu. Tego nie da się nie zauważyć. Nim dziecko się zorientuje ty zmienisz pozycje i krew znów bedzie krążyć szerokim strumieniem. Ja normalnie muszę nawet siedzieć sztywno, jakbym kij od szczotki połknęła, bo jeśli sie choc lekko wychylę do tyłu, żeby sie wygodnie oprzeć zaraz mi duszno i słabo. Ale ja do tego mam cisnienie bardzo niskie, wiec się kumuluje. Cytuj Z. 2011, J. 2014 Przepraszam za brak polskich liter - mam stara klawiature i alt mi nie zawsze działa Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź myślę, że spokojnie powinnaś się obudzić gdy coś ci będzie - a co do spania twojego a wpływu na dziecko - nie słyszałam by coś by było po spaniu na wznak ale nie jestem ekspertem Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Gość kamama84 Zgłoś odpowiedź podobnie jak Ulla nie jestem lekarzem, żeby wyrokować, ale wiem, że są rzeczy które na 100% szkodzą dziecku jak papierosy i alkohol, niepełnowartościowa dieta, stres.... ale spiac nie zdecydujesz nagle zeby przekrecic sie na bok, więc mysle, ze przede wszystkim nie powinnas czuc sie winna robiąc rzeczy na ktore nie masz wpływu i skupić się na tych, które zależą od Ciebie :) Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Zgłoś odpowiedź Dziś pytałam o to położną i powiedziała, że jeśli jest mi wygodnie na plecach to dziecku też jest OK. Poza tym nikt całej nocy nie śpi w jednej pozycji tylko się przekręcamy kilkakrotnie. Więc spokojnie dziewczynki, śpijcie tak żeby się wyspać :) Cytuj Udostępnij tę odpowiedź Odnośnik do odpowiedzi Poprzednia 1 2 Dalej Strona 1 z 2 Statystyki użytkowników 28579 Użytkowników 2074 Najwięcej online Najnowszy użytkownik yalupee Rejestracja 24 minuty temu Kto jest online? 2 użytkowników, 1 anonimowych, 334 gości (Zobacz pełną listę) yalupee jamot Najnowsze Najpopularniejsze Najczęściej czytane Według badań naukowych osoby, które śpią na lewym boku częściej mają nie tylko problemy z sercem, ale i koszmary senne. Śpiący na prawym boku lepiej się wysypiają. Nocne koszmary miewa aż 40 proc. ludzi, którzy lubią spać na lewym boku. Takie problemy ma zaledwie 14 proc. śpiących na prawym boku. Ci ostatni śpią nie tylko lepiej, ale i mają znacznie przyjemniejsze marzenia senne. W opinii specjalistów najwięcej korzyści daje spanie na wznak. Dlaczego? Okazuje się, że spanie w takiej pozycji zapewnia najlepsze i najprzyjemniejsze marzenia senne, czyli sny erotyczne. Zdaniem badaczy dzieje się tak ponieważ w pozycji horyzontalnej mózg dostaje najwięcej tlenu, a lepsze dotlenienie przekłada się na jakość snu i samych marzeń. Kiedy jest zbyt małe pojawiają się problemy. - Wierzę, że mózg podczas snu nie jest w ogóle oderwany od świata zewnętrznego, a bodźce, w tym te, które wynikają z otoczenia, prawdopodobnie włączane są do treści snu częściej niż nam się wydaje. Aby jeszcze lepiej poznać ten mechanizm konieczne są bardziej szczegółowe badania – mówi Shue Yan, jedna z autorek badania z Uniwersytetu w Hong Kongu. Zobacz także: Sen lekiem na raka >>> Pijesz kawę w pracy? To groźne >>> Pijesz go co za często? Zachorujesz na raka! >>> Lody tylko latem? Niekoniecznie Zgodnie ze swoją misją, Redakcja dokłada wszelkich starań, aby dostarczać rzetelne treści medyczne poparte najnowszą wiedzą naukową. Dodatkowe oznaczenie "Sprawdzona treść" wskazuje, że dany artykuł został zweryfikowany przez lekarza lub bezpośrednio przez niego napisany. Taka dwustopniowa weryfikacja: dziennikarz medyczny i lekarz pozwala nam na dostarczanie treści najwyższej jakości oraz zgodnych z aktualną wiedzą medyczną. Nasze zaangażowanie w tym zakresie zostało docenione przez Stowarzyszenie Dziennikarze dla Zdrowia, które nadało Redakcji honorowy tytuł Wielkiego Edukatora. Sprawdzona treść data publikacji: 08:26, data aktualizacji: 14:23 Konsultacja merytoryczna: Lek. Beata Wańczyk-Dręczewska ten tekst przeczytasz w 4 minuty Kłucie w lewym boku ciała może mieć bardzo różne podłoża – od poważnych chorób narządów jamy brzusznej takich, jak trzustka czy śledziona, przez problemy ginekologiczne, aż po objaw istnienia tętniaka aorty brzusznej. Jeśli ból ma charakter ciągły lub powracający, nie należy go bagatelizować staras / iStock Potrzebujesz porady? Umów e-wizytę 459 lekarzy teraz online Kłucie w lewym boku pod żebrami Kłucie w lewym boku spowodowane chorobami trzustki Kłucie w lewym boku klatki piersiowej Kłucie w lewym boku w ciąży Kłucie w lewym boku może wskazywać na szereg chorób narządów wewnętrznych. Najczęściej przyczyna bólu zlokalizowana jest w żołądku, trzustce, śledzionie, dwunastnicy, rzadziej taki objaw wysyłają nerki czy drogi żółciowe. W czasie ciąży ukłucia w okolicy lewego podżebrza, mogą wynika z obciążenia kręgosłupa lub ruchów płodu. Kłucie w lewym boku pod żebrami Jeżeli kłucie w lewym boku umiejscowione jest na poziomie jamy brzusznej, a dokładnie pod żebrami, może wskazywać na chorobę narządów takich, jak śledziona czy trzustka. Przewlekłe kłucie w lewym boku może być sygnałem o błędach dietetycznych lub nadmiernym stosowaniu niesteroidowych leków przeciwzapalnych (popularnych leków przeciwbólowych dostępnych bez recepty). Kłucie w lewym boku pod żebrami, może być spowodowane chorobami trzustki i górnego odcinka przewodu pokarmowego. Najczęściej winowajcą bólu jest trzustka, choroba żołądka lub dwunastnicy. Kłucie może być również dolegliwością w wyniku choroby refluksowej żołądka. Obecność chorób układu pokarmowego pomoże wykluczyć lekarz gastrolog podczas wizyty. Uczucie kłucia w lewym podżebrzu może być wywołane splenomegalią, czyli powiększeniem śledziony. Narząd ten może znacznie powiększyć się w wyniku nowotworów, torbieli, pojawienia się ropnia lub pęknięcia. Splenomegalia może występować z jednoczesnym powiększeniem wątroby (hepatosplenomegalią) i być wynikiem trwającej choroby autoimmunologicznej, zakaźnej lub hematologicznej. Powiększone narządy uciskają te, z którymi sąsiadują, powodując ból. Stan śledziony pomoże określić lekarz podczas badania USG. Gwałtowne i ostre kłucie w konsekwencji urazu może być oznaką pęknięcia śledziony. Nie warto bagatelizować tego objawu, ponieważ jego przyczyny mogą być bardzo poważne. Kłucie w lewym boku pod żebrami może również świadczyć o obecności tętniaka aorty brzusznej. Aby nie dopuścić do rozwoju groźnych chorób, ból w okolicy lewego boku należy bezzwłocznie skonsultować z lekarzem pierwszego kontaktu. Kłucie w lewym boku spowodowane chorobami trzustki Ostry ból, uczucie kłucia po lewej stroni ciał (poniżej linii żeber) oraz wymioty są charakterystycznymi objawami zapalenia trzustki. Stan zapalny tego narządu może mieć nagły charakter – ostre zapalenie trzustki, co wymaga szybkiej pomocy lekarskiej. Jest to stan zagrażający życiu. Jeżeli objawy pojawią się w dłuższej perspektywie czasowej, mogą świadczyć o przewlekłym zapaleniu trzustki (jego przyczyną może być nadużywanie alkoholu). O dobry stan narządu należy dbać regularnie, dlatego już dziś kup badanie kontrolne stanu trzustki. Sprawdź też: Ostre i przewlekłe zapalenie trzustki - objawy, leczenie Najczęstsze przyczyny kłucia w lewym boku pod żebrami: nadużywanie leków NLPZ, przewlekłe zaparcia oraz gazy, zapalenie błony śluzowej żołądka (objaw pojawia się po jedzeniu), zapalenie trzustki (ostre i przewlekłe), torbiele rzekome trzustki, niedokrwienie zgięcia śledzionowego okrężnicy, odmiedniczkowe zapalenie nerek, kolka nerkowa, kamica nerkowa, zapalenie dolnego płata lewego płuca, zapalenie opłucnej, zawał mięśnia serca, neuralgia, powiększenie śledziony, pęknięcie śledziony, torbiele i ropnie śledziony, powiększenie wątroby, kamica dróg żółciowych, choroba Leśniowskiego-Crohna, półpasiec, tętniak aorty brzusznej, przyczyny ortopedyczne lub urazowe, błędy żywieniowe. Czujesz kłucie w klatce piersiowej? Nie wiesz co może oznaczać? Umów się na bezpłatne konsultacje z lekarzem rodzinnym w ramach NFZ. Zmień swoją dotychczasową poradnię POZ na platformie haloDoctor, by uniknąć kolejek w przychodniach. Formularz zmiany jest dostępny tutaj Kłucie w lewym boku klatki piersiowej Powszechnie przyjęło się, że ból umiejscowiony po lewej stronnie klatki piersiowej jest związany z sercem. W rzeczywistości jest nieco inaczej. Ponieważ serce umiejscowione jest pośrodku klatki piersiowej i jedynie skierowane w lewą stronę, kłucie umiejscowione po lewej stronie często jest sygnałem wysyłanym przez inne narządy wewnętrzne. Kłucie w lewym boku klatki piersiowej może mieć bardzo prozaiczną przyczynę, np. przeziębienie. Podczas uporczywego kaszlu podrażnieniu i drobnym urazom ulegają drobne włókna nerwowe lub chrząstki żebrowe – co może powstania stanu zapalnego i w konsekwencji nieprzyjemnego bólu. Aby wzmocnić układ immunologiczny i przeciwdziałać przeziębieniom wypróbuj Colostrum – suplement diety na odporność, który dzięki roślinnym ekstraktom wzmacnia organizm. Kolejnym mniej groźnym powodem bólu w tej okolicy ciała może być przeciążenie podczas treningu. Jeżeli na co dzień nie uprawiasz sportu i nagle przeforsujesz organizm, możesz odczuć kłucie spowodowane bólami mięśni lub nerwobólami. Nerwobóle w okolicy żeber, mogą powstawać również na skutek drobnych urazów i przeciążeń. Podobnie mogą się objawiać przeciążenie lub uszkodzenie kręgosłupa. Przed podjęciem aktywności fizycznej należy pamiętać o rozgrzewce oraz profilaktycznie wspomóc organizm, na przykład za pomocą suplementu Vitaminall Sport, który działa wzmacniająco oraz przeciwdziała powstawaniu kontuzji. Jeżeli kłuciu w lewym boku na wysokości klatki piersiowej towarzyszą inne objawy zawału serca, zgłoś się jak najszybciej do lekarza. Kłucie w lewym boku w ciąży Najczęstszą przyczyną kłucia w lewym boku podczas ciąży są ruchy dziecka. Wiercenie i rozpieranie może być dla przyszłej mamy dość bolesne. Zdarza się również, że podczas ciąży w ten sposób objawiaj się zbyt wielkie obciążenie kręgosłupa. Oczywiście, jeżeli ból nie ustępuje i jest niepokojący, może oznaczać chorobę i wymaga konsultacji z lekarzem. Wizytę u ginekologa kupisz na Medonet Market. W każdym przypadku, nie tylko podczas ciąży, nawracający, nieustępujący lub stały ból w lewym boku, wymaga konsultacji lekarskiej i szerszej diagnostyki. Jeszcze dziś możesz umówić się na konsultację online z internistą. Nie zwlekaj, zrób krok w kierunku zdrowia. Sprawdź czy powinieneś skonsultować się z lekarzem? Przejdź samodzielnie przez wstępny wywiad medyczny. kłucie w lewym boku choroby tętniak aorty Ból z lewej strony pod żebrami śledziona choroba refluksowa przełyku Zapalenie trzustki narządy wewnętrzne Co oznacza kłucie w żołądku? Na co wskazuje uczucie kłucia w żołądku? Z czym można wiązać takie dolegliwości? Czy kłucie w żołądku jest objawem rozwijającej się choroby układu pokarmowego?... Lek. Anna Mitschke Kłucie w klatce piersiowej - przyczyny, rodzaje, diagnostyka. Kiedy udać się do lekarza? Doświadczanie kłucia w klatce piersiowej może być niepokojące, ale istnieje wiele możliwych przyczyn tego rodzaju bólu w klatce piersiowej. Chociaż niektóre mogą... Adrian Jurewicz Kłucie w prawym boku i wzdęcia mogą być sygnałem alarmowym raka. Nie lekceważ tych objawów Co roku około pół miliona osób słyszy diagnozę raka wątroby. Często nie spodziewają się choroby, dopóki ta nie przyjmie zaawansowanej formy. Dziwne kłucie w boku,... Hanna Szczygieł O czym świadczy kłucie w kolanie? Na co wskazuje kłucie w kolanie? Z jakiego powodu może pojawić się kłucie w kolanie, jeżeli nie doszło do żadnego urazu? Czy może być to objaw poważniejszych... Lek. Anna Mitschke Co może oznaczać kłucie pod lewym żebrem? O czym świadczy kłucie pod lewym żebrem? Czy może mieć to związek z chorobami serca? Z jakim specjalistą warto skonsultować takie dolegliwości? Na pytanie... Lek. Paweł Żmuda-Trzebiatowski Co powoduje kłucie w podbrzuszu? Z jakiego powodu pojawia się kłucie w brzuchu? Czy kłucie wynika z zaburzeń hormonalnych? Czy jest to objaw problemów z narządami rodnymi? Czy jest to objaw... Lek. Anna Mitschke Z czego wynika kłucie w odbycie? Z jakiego powodu pojawia się kłucie w odbycie? Czy kłucie w odbycie może mieć związek ze śladami krwi na papierze toaletowym? Czy kłucie w odbycie może wskazywać... Lek. Katarzyna Darecka Co oznacza kłucie w pochwie? Dlaczego pojawia się uczucie kłucia w pochwie? Czy może to oznaczać jakieś groźne dla zdrowia schorzenia? Czy jest to sygnał, że w pochwie rozwija się zakażenie... Lek. Katarzyna Darecka Co oznacza kłucie w prawym boku? O czym może świadczyć kłucie w prawym boku? Który narząd może być przyczyną bólu? Jakie badania warto wykonać, gdy odczuwamy ból w prawym boku? Na pytanie... Lek. Paweł Żmuda-Trzebiatowski | Onet. Czym może być spowodowane kłucie w brzuchu? Kłucie w brzuchu może mieć wiele przyczyn, nie zawsze musi oznaczać początek poważnej choroby, ale gdy towarzyszą temu inne objawy takie jak gorączka, osłabienie,... Nie mogę spać w ciąży 3 trymestr Bezsenność w ciąży 1 trymestr Nie mogę spać na początku ciąży Wzrost stężenia hormonów ciążowych (głównie estrogenów) wpływa na fazy snu: wydłuża się REM, a skraca NREM, która odpowiada za odpoczynek organizmu. Ciężarna może wybudzać się w nocy, nie ma natomiast problemów z zasypianiem. Wyświetl całą odpowiedź na pytanie „Dlaczego w ciazy nie mozna spac”… Nie mogę spać w ciąży 3 trymestr Trzeci trymestr jest okresem, kiedy najbardziej nasilają się zaburzenia snu w ciąży. Jest to związane przede wszystkim z niemożliwością znalezienia wygodnej pozycji do spania – lekarze zalecają w tym czasie spać na lewym boku z lekko ugiętymi kolanami. Bezsenność w ciąży 1 trymestr Wynika to głównie z tego, że kobieta ciężarna jest zwykle ospała, a przez to częściej ucina sobie drzemki w ciągu dnia. W ten sposób zakłóca swój naturalny zegar biologiczny, co może powodować bezsenne noce. Nie mogę spać na początku ciąży Na początku ciąży bezsenność jest związana ze zmianami hormonalnymi, które intensywnie zachodzą po zapłodnieniu. Wzrost stężenia hormonów ciążowych (głównie estrogenów) wpływa na fazy snu: wydłuża się REM, a skraca NREM, która odpowiada za odpoczynek organizmu.

nie mogę spać na lewym boku